第9章 一天震惊你们两次
这种练法，每天都得累的跟死狗一样，晚上还怎么讲《神雕侠侣》？
我已经答应街坊们每天晚上允许你说书给他们听，难道要我食言吗？”包租婆缓缓说道。
方宁腾的站了起来，他从包租婆的话里，听出要传授他武学的意味来。
“不瞒您说，小子也在为这点忧心，我想把故事讲给街坊们听，但是如果每天这样练习武艺，我确实怕自己的身体支撑不住，求包租婆教我办法！”方宁鞠了一躬，诚恳的说道。
包租婆思索一阵，说道：“小子，你坐过来一点！”
方宁依言靠过去一些。
包租婆一把抓住他的手臂，在他的肩头、后背摸索了一阵，随后放开。
“嗯，根骨似乎尚可，不过已经过了学武的年纪。
这样吧，我早年间倒是学过一个调理身体的，壮大内气的法门，我来传授给你，能学到多少，练到什么程度，就看你的天赋了！”包租婆点点头说道。
方宁惊喜，连连道谢。
“【六十四式导引法】，这是一门重养生，壮内力，偏道家的法门，我就教给你吧！”
方宁虽然更想学重实战的内力法门，比如包租婆的绝技【狮吼功】这样的功法，但此时也没法挑剔太多，有的学就不错了！
“双脚分开，与肩同宽！”
“躯干正直，目视前方！”
“双手微蜷，放于胯间。”
“气沉丹田，平心静气！”
“......”
方宁在包租婆的教导和演示下，开始认真的学习这门内法。
很快，两个钟头过去，方宁额头布满细密的汗珠。
身体中一丝微弱的内气在顺着脊椎处缓缓向下游动，划过神道、灵台，滋养两肾，抵达会阴，再归于丹田，完成循环。
看到方宁修炼一个循环结束，开始收势。
包租婆再次握住方宁的手腕，眼里的震惊之色溢于言表。
‘这小子，居然这么快就能独自将内气完成一个完整的周天循环！！’
‘想当初，老娘练习的时候，半个月才感觉到气感，三个月才完成了第一次周天循环！’
“老娘当年在十里八乡已经是修炼天才一般的人物了！”
‘现在这小子居然半个小时生成气感，两个小时就能完成周天循环！
这么一比的话，我要是天才，他算什么？’
‘妖孽吗？？’
包租婆看着方宁，眼中满是复杂！