第4章 呼吸
绪的话,龙介有些尴尬的,不过想来师傅已经如此苍老了,却健步如飞,龙介还是有些不太了解。
“你的身子骨还是太弱了。”真红至绪摇了摇头说道。
龙介有些尴尬的挠了挠后脑勺说道:“师傅说的对,以后的日子我会注意锻炼的。”
不过看到真红至绪游刃有余的样子,龙介也很好奇,反而观察起了真红至绪。
打了几个照面之后,龙介也有了新的发现,他发现师傅不光面色平稳,而且连喘气都没有喘一下。
龙介倒是有些好奇,也不自觉的问道,“师傅,你难道都不会气喘吗?”
“才这么一段路,你都喘不上气了吗?”真红至绪看了龙介一眼,有些诧异的说道,仿佛在说一件很简单的事。
龙介倒是很诚实,也没有逞强,“的确,我现在就感觉喘不上气,而且感觉很难受。”
真红至绪笑了笑,随即说道:“你刚刚起步,有这种情况很正常。”
“其实深究一下这种情况的原因,还是因为你的呼吸过于薄弱,呼吸变薄弱后动作会被打乱,动作散乱的话流向就会偏离。”
“如果这些因素都夹杂在里面的话,你的气息也因此会变得不顺,所以呼吸也会变得困难。”
“嗯”听到真红至绪的话,龙介若有所思的点了点头。
接着龙介又问道:“我想避免这个问题,我该怎么做?”
“你可以慢,但不可以停,动作也要有规律,不可紊乱,呼吸更是要深厚且连绵不绝。”真红至绪说道。
听完师傅的教诲后,龙介点了点头,虽然没怎么听懂,但也可以大概理解了是怎么一回事。
人体,呼吸,动作,应该是三位一体,分别代表着机器,机能和运作。
只要这一切能有条不紊的进行,那么也会变得没那么吃力了。
看到龙介似乎有些领悟了,真红至绪说道:“现在时间也差不多了,走吧!”
“嗯。“龙介应了一声,经过了这么长