第一百七十九章
今安放开直播器，找好拍摄的位置，便拿起了乌鸡，边用菜刀将鸡剁成小块，边说:“药膳，其实就是药材与食物相配做成的美食。”
“寓医于食，将药物作为食物，将食物赋以药用，二者相辅相成，既能品尝到美味的食物，还能调节好自己的身体。”
程今安说着将鸡块放入锅中加姜片焯水，咕嘟咕嘟后，锅中有许多白沫沫漂浮起来。
“把浮沫先捞去再把鸡块捞出来，洗干净后就可以再次放入锅中和红枣、提前泡过的获苓和荧实，枸杞、姜片等等一起煮，倒入适量料酒大火煮开。”
煮开后程今安转了小火，举着直播器带着直播间的观众们去周围转了转。
“现在这里就是建好之后的样子了，我超喜欢，而且很多地方甚至建的超出了我预想的好。”程今安笑着道，抓了只旁边路过的小兔子给大家看了看，摸了几下才放开它。
兔子:“……”
被放开后，兔子唰的一下飞奔离开，程今安看了看时间，又回到锅前。
热气腾腾，锅上的白烟袅袅升起。