【149】外五行开脉功(一)
自身宇宙之场越扩越大越实，一呼则开而大，一吸则合而实(体内和人体)。
“此身中之天地感应身内之天地，身外之天地感应身内之天地，而身内之天地有主宰，则身外之天地之气归于内，若无主宰，则身内之天地之气归于外，不能成道，反而于大道有损”。
做功的时候意念、思维一定要跟得上。
呼吸行功之法是本功法特点之一，是外五行开脉功的特点。
修炼者用呼吸行功之法，可以组场、布气、扩场、占场、布场、分场，分局、定场，为病人诊断治病。
我们带功，第一个用自然换气法，第二个就用这个功法。
二、默运五行：预备式最后一次吸达下田，将两手重叠，放在脐下，双手力推下田之气入膀胱。
掌面在小腹处似接非接地往下推。双手重叠，掌心微向下斜射(三十度)，要有穿透力。将下田之推入膀胱后，双手在膀胱处划动，双掌发出一种带有灵信的物质进入膀胱，看一看膀胱是什么颜色，用内划动膀胱之方为合法。
再提膀胱之入肝(成四十五度角)。
然后逐项按五行相生顺序默运。默运五行可以做6次、12次、24次，最后还是入膀胱，将双手重叠，双手向上提，提膀胱之烈，一边提一边吸气，将吸归下田。
练功有素者，在修炼默运五行时，可以不动双手，意念想着五行转动。如果达到内动默运五行，可用它千里诊治疾病，隔空治疗疾病，为制他人而用。
默运五行时注意用好手的角度、力度、透力、推力、拉力、分力、合力。
“八卦意球”和“力开经络脉路骨道三法”，用念、意、力、穿透力、抬力、推力、压力、分力、合力、张力、转力、角度、力度，带有分、合、开、分、转、走几个小动作。
默运五行的小动作要运用好。
现在做的是相生的默运五行，要求有穿透力，穿透皮肤、肌肉，达到内脏。
练“外五行开脉功”最好用“平衡功”的单手势，效果比较好。
默运五行古称小还丹。
吕洞宾传与王重阳的时候，说过：默运五行为小还丹，自肾传肝，自肝传心，自心传脾，自脾传肺，自肺传肾，周而复始，再至下田，名曰小还